Suite à un accident qui m’a valu quelques années de réeducation du dos, j’ai découvert les bienfaits du sport et les bénéfices que cela procure sur la santé. Cela s’est transformé en véritable passion que je souhaite désormais transmettre au plus grand nombre.

J’ai donc passé les diplômes pour exercer en tant que coach sportif professionnelle. Formée en CrossFit et pratiquante de Force Athlétique, je suis également naturopathe spécialisée dans la nutrition et la perte de poids.

Je tiens à partager mes valeurs avec passion et professionnalisme dans chacun de mes coaching. Ceux-ci sont réaliséssur-mesure, afin qu’ensemble nous atteignons VOS OBJECTIFS, qui seront également les miens.

Ainsi, je vous propose des séances adaptées et un suivi personnalisé, quels que soient votre niveau et vos objectifs : 

  • Reprise d’activité physique
  • Perte de poids/ Prise de masse
  • Amélioration de la posture et sport santé (mal de dos, manque de motricité, travail postural, etc.)
  • Renforcement musculaire général

Avançons ensemble vers vos objectifs dans la joie et la bonne humeur, le dépassement de soi et l’écoute de votre corps.

Prestations

Coaching privé

Atteignez vos objectifs avec un accompagnement sur mesure permettant d’évoluer plus rapidement selon vos attentes et vos envies, à domicile, en extérieur ou en salle de sport.

Coaching entreprise

Proposez à vos employés une pause sport le midi ou en fin de journée de qualité, effectué en petit groupe pour maintenir l’interaction, la cohésion d’équipe, améliorer la productivité et santé de vos salariés.

Diet Plan personnalisé

Plan nutrionnel sur mesure : calcul de votre métabolisme, apports journaliers, macronutriments selon votre objectif, perte de masse grasse, prise de muscle, maintien avec vos aliments préférés pour atteindre votre objectif facilement.

Zone de déplacement

  • Villeneuve-le-Roi
  • maryne.coaching.pro@gmail.com
  • Déplacement 91-94 :
    Orly, Choisy-le-Roi, Ablon, Villeneuve-le-roi, Montgeron, Paray-vieille poste, juvisy, savigny, morangis, Thiais, Draveil, Vigneux sur seine, Crosnes, Rungis, Chevilly Larue, Limeil Brévannes, Villejuif, Chilly Mazarin, Longumeau
Contact

Pour plus d'informations

Maryne.coaching.pro@gmail.com